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musculation

Musculation: séance prise de masse épaules en biset

January 21, 2015September 21, 2014 by Julien

On inaugure le blog avec cet exercice de musculation pour la prise de masse des épaules en biset. C’est simple mais efficace. Voici la vidéo pour vous permettre de faire cet exercice.

Categories Musculation
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Entrainement des abdominaux en 8 minutes

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